A volte la cosa migliore che possiamo fare per noi stessi è fermarci e non fare nulla.
Quando poi torniamo alla nostra lista di cose da fare potremmo avere una prospettiva diversa e sentirci piu concentrati.
La meditazione è una paura dallo stress è riposare nel momento presente.

Il Corso si terrà in forma “blended” gli incontri sia terrano in presenza presso il centro Mindfullness project Pisa e contemporaneamente on line
Per accedere ai Locali del Centro è necessario essere vaccinati e presentare il Green Pass

Per Ricevere il Link per il link di Meet scrivere alla mail

I primi 2 incontri sono gratuiti.

Per gli incontri successivi 35 euro al mese, 25 euro per gli studenti universitari.

Per informazioni dettagliate contattare la docente Sonia Bortolotto.

Telefono: 348.8720540
email: sonjabortolotto@gmail.com